L'hiver et l'automne sont idéaux : peu de soleil, peu de transpiration et une période de régénération douce. Le printemps est une excellente période, à condition d'utiliser une protection solaire adéquate. L'été exige de la discipline : les sorties à la plage, la baignade et les efforts physiques intenses sont temporairement déconseillés. Notre règle d'or ? Planifiez votre rendez-vous de soin lorsque vous pouvez éviter l'exposition directe au soleil pendant les deux premières

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